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 「いつも私を引き立ててくれてありがとう」という思いをこめて、この3カ所を掃除します。
クローゼットは、3年間着なかった服は処分を。思い切って着ない服を捨てることで、自分を輝かせてくれるものが何かが見えてきます。
洗面台にある使い切れていない化粧品は処分し、鏡を丁寧に磨きます。
冷蔵庫は、賞味期限切れの食品を処分して庫内を整理。本当に体が欲している食品が見えてくるので、ダイエットにも有効です。
 「いつもリラックスさせてくれてありがとう」という思いをこめて、この３カ所を掃除します。
お風呂は、いつも家族の疲れを流してくれていることに感謝しつつ、隅々まで磨き上げます。こうすると、体にたまったマイナスの要素をお風呂がきちんと流してくれます。
寝室は、疲れを癒してくれたことに感謝して、ベッドの下も掃除。
冷蔵庫は食べ物に感謝しながら掃除をすると、体に良い食品を選ぶ目が生まれてきます。
 トイレは一番重要な仕事をしてくれる場所。そのことに感謝しつつ、隅々まで磨くことで謙虚な気持ちになり、その結果お金回りも改善されます。便器の中も雑巾でしっかり拭いて。
財布は、使わないカード類やレシート類を整理して、財布と小銭を磨くと、お金への感謝の気持ちが高まります。
排水口は髪の毛やゴミなど詰まりをとって、ぬめり取りを。水の流れを良くすることでお金の流れもスムーズになります。
 夫（妻）がいつも自分にしてくれていることに感謝しながら、この３カ所を掃除します。
寝室は寝具に風を通し、部屋の隅々までホコリを拭くと、不仲の場合はその原因が理解できます。
キッチンは、料理を食べてくれた家族に感謝して磨き上げると、「作ってあげている」から「食べさせてあげたい」に気持ちが変化します。
リビングは家族の要。ここを家族への感謝の心を持ちながら掃除すると、家族の気持ちがひとつになります。
 「いつも外の世界とつないでくれてありがとう」という思いをこめて、この３カ所を掃除します。
玄関は床を掃いたあとで雑巾がけし、靴を整理整頓すると、「悪いものを出し、いいものを入れる」玄関になります。
窓は外への扉。キレイにすることで、外からのプラスのエネルギーが注がれます。
照明にはプラスのエネルギーを引き寄せる力があります。汚れたカサや電球は拭きましょう。玄関には明るめの照明がお勧めです。
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「そうじ力」とは、ただ部屋をきれいにするだけではなく、ゴミや汚れによってできる「磁場」を整えることが目的。
汚れの吹きだまりを、下の４ステップできれいな空間にしていきます。
すべてを一度にやらなくても大丈夫。ひとつのステップだけでも３日間集中してやれば、今までになかった自信がついてきます。 |
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１．換気
最近は閉め切ったまま掃除する人も多いようですが、窓を開けるだけで「そうじ力」が高まります。
汚れた空気を出してきれいな空気を入れるとともに、マイナスエネルギーを追い出すのに効果あり。 |
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２．捨てる
部屋に居座る不要な物は欲望のエネルギーとなって、さらなる欲望を引き寄せます。
あふれる物で身動きできない生活をやめるためにも、不要な物は処分して。 |
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３．汚れとり
汚れをとる行為はそれ自体がストレスを軽減し、問題の原因や解決策を浮き上がらせてくれます。
さらに、ピカピカに磨き上げるとプラスの磁場が生まれて運気が上昇！ |
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４．整理整頓
物の置き場所がきちんと決まっていると、部屋の磁場がととのい、自分の頭の中もすっきりと整理されます。
迷っている人も、やるべきことが見えてくるはず。 |
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